猫咪。。

--〉面对以及承认害怕是为了更接近勇敢；我是最勇敢的胆小鬼。。
那天一睡醒，心里头就突然冒出了这一句话。。
呀，再怎么样，都不可以害怕承认害怕。。
我是最勇敢的胆小鬼。。
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心情闷闷的。。
没事儿，但就是提不起劲儿来。。
我偶尔还是会这样。。
就是静静的，不想说话。。
静静的，一个人思考。。
静静的，一个人发呆。。
静静的，不想有任何一个谁来打扰。。
只想要一个，完全属于自己的空间。。
我想，这就是我得以沉淀的方式吧。。
唯一想要与之接触的，就只有文字。。
还有你，锜。。
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http://v.pps.tv/play_10D5YB.html
刚刚看了这个：《SS小燕之夜》。。
来宾是陈乔恩。。
我喜欢她，也觉得自己某个部分的个性有点像她。。
看着她们形容的，猫咪的性情，突然发现自己。。
真的很像猫咪。。
（因为总觉得自己不喜欢猫咪，所以，自然的不懂猫咪）
唔。。
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如果你突然一下子觉得极为孤单，那么那时你便属于你自己。
与喧哗光彩的街道，与炎热中等待的队伍，与拥逼的人群，与一个人的绵绵长夜，与以各种各样方式流逝着的时间没有关联。
那时便没有任何人可以挽留你，或者放你走，哪怕一步。
那么那时你只属于你自己，像个紧闭完整的圆圈。

《修炼当下的力量》。。

阅读《修炼当下的力量》。。
很多很多，让我霎那间觉得惊艳的字句。。
就是，当脑袋被混乱思绪打搅的时候。。
在见到文字的一瞬间赫然觉得醒了的感觉。。

这一段，锜，我好像好想跟你分享。。
此时此刻，在生活当中。。
我不晓得，这样的，刹那间来袭的感动，觉醒，感受我应该跟谁分享。。
除了你。。
也好在有你 :) 。。

第一章：开悟：超越思想
--》在成长的过程当中，你会基于个人和文化上的制约，而塑造一个自己是谁的心理形象（mental image）。我们可以称这个虚假的自我为小我（ego），它由心智活动组成，而且只能经由不断的思考而存活。小我这个名词，对不同的人来说有不同的意义，但是当我使用这个词的时候，指的是经由无意识的与心智认同而产生的虚假自我。
对小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的--完全颠倒是非。这也说明了一个事实：当心智处于小我的模式时，功能完全失调。小我关心的始终是如何让过去存活下来，因为如果没有过去，那么你是谁呢？它也不断把自己投射到未来，以确保能继续存活，并且在未来寻求末种形式的慰藉或满足。它会说：“有一天，当这个，那个或其他事情发生的时候，我就会OK了，快乐了，平静了。”

有人跟我说，那会不会有人用应该关注于当下为借口。。
而忘了居安思危，忘了为未来而努力。。
把它当作一个，懒散的借口。。
那个时候我无言，因为答不上话来。。
这一刻，我突然想起小时候很爱阅读课外读物的自己。。
那个时候自己的常识比现在应该更好一些（笑）。。
我想说的是。。
小时候的自己反而更懂得如何处于当下。。
专注于阅读或是玩芭比娃娃一整天。。
阅读的当下我不是因为觉得考试时可能会出或是大人会问起而去阅读的。。
也不是因为为了长大后想做设计师而帮芭比娃娃做衣服。。
纯粹，单纯的只是喜欢，享受做自己喜欢的事情的每一个当下而已。。
于是，也只有用心的投入每一个当下。。
那一些，你为那一些当下投入的心力就会在未来。。
为你带来不一样的回报。。

呀，我又在回想从前了吗？
没事。。
此刻我想戒掉的就是。。
在未来寻求某种形式的慰藉或满足。。
就好像减肥一样。。
每一次想要狂吃的时候就会说。。
没关系，明天的锜会更努力的运动，或少吃一些来减肥的！
每一次，都害未来的锜承担后果。。
>"<。。
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--〉舒淇：“如果真有那种一拍即合的爱情就好了，不需要暧昧的你来我往，不需要花太多时间去培养，我已经没有力气去玩猜测的游戏，因为我怕会受伤害。” 我们想要的，大概就是那种，你看一眼就知道，是这个人，没错了。

唔，是真的。。
原来已经过了。。
那一段，享受暧昧猜测的日子。。
我始终相信。。
有那么一天，我一定会遇到一个。。
看一眼，彼此就知道，唔，这次对了，的人。。

呀呀呀，又在想未来了么？
我知道，我必须一直提醒自己。。
提醒自己安安分分的照顾每一个当下的自己。。
多不容易，但。。
锜，你会陪我加油的，是吧？
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儿时，幸福是一件实物；长大之后，幸福是一种状态。
然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。

平衡。。

Don't be discouraged; it's often the last key in the bunch that opens the lock.
✿别灰心,往往是最后一把钥匙才能打开锁。
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我想，我最大的优点。。
就是在觉得挫败过后。。
还是记得继续安慰鼓励自己。。
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有好一阵子没来这里了。。
有好多的心情感受都错过了。。
这里；文字，依然是我最重要的出口。。
如果有一天，当我再也写不出什么来的时候。。
我还真不晓得自己会变成什么样子。。
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是的，原来还是会因为谁谁谁的无心（有意？）的玩笑话语。。
而觉得受伤。。
是的，我知道的。。
我偶尔，还真的太容易被影响了。。
是的我知道，那一些都只是我内心的反射。。
有一天，我能比现在更快的，超越它们，将之转化。。
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后来我发现。。
自己好像渐渐忘了梦想是什么。。
是什么，我突然，不晓得。。
现在的我，比较想要到达的。。
是以下的状态：
转载自《转捩点》


我们相信一个人的持久改变力量，基础必须建立在：
•自我在身 (Physical)、心 (Emotion)、念 (Thought)、行 (Behaviour)的照顾，以维持全人祥和 (Integrated Wellness)的平衡状态！

•不断修炼个人 “觉察的力量（Awareness）、内观的力量（Mindfulness）、意识潜意识的改变力量（Conscious & Subconscious）”！

•愿意与他人连接，积极面对生活中的变化！这些，都是推动我们达到“自我转化”的力量（Self Transformation）～ 你将在我们的课程中，重新找到这些力量！

那是现在的我，极度向往的境界。。
>"<。。
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能安慰自己的人，比较容易快乐。。
这一句话，形容得很实在。。
在我觉得极度缺氧，极度无力的时候。。
我总是记得提醒自己。。
呀，锜，再怎么样，我都不可以让自己忘了。。
我还是，有你的陪伴啊！
对啊，再怎么样。。
锜，我还有你啊！
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极度，爱上Adele的声音。。
一个人的时候，就想要疯狂的听歌。。
上了瘾似的。。
>"<。。
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还是必须感谢文字。。
觉得脆弱的时候。。
是它们给我力量的！

遇见。。

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It's better to try hard to love yourself more than to wait someone to love u. if today u don't like yourself more than yesterday, so what's the meaning of tomorrow?

与其等别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一些，如果今天的你没有比昨天更喜欢自己，那明天对你来说又有什么意义呢？

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生活当中，常常需要这一些文字。。
来督促自己。。
看看自己的今天。。
有没有比昨天。。
再进步一些些。。
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锜。。
谢谢你每一天。。
都那么努力的学着。。
该如何爱我。。
再多一些些。。
我知道的。。
没有人会比你，更爱我的。。
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加爱。。
我想。。
我已经学会了的是。。
世间唯一不变的就是；世界每一天都在变。。

关于祈祷。。

--〉每一个人都有一个守护着他的天使。如果觉得你的生活太过悲哀，太过难过，那么天使就会化身成为你身边的某一个人，也许是你的朋友，也许是你的恋人，也许是你的父母，也许是你仅仅见过一面的陌生人，这些人安静的出现在你的生命里，陪着你度过了一小段快乐的时光，然后再不动声色的离开。

我想，我开始学会了。。
也不执着了。。
万物皆如流水。。
来来去去。。
除非它是静止的。。
否则怎么可能永远停留在相同的位置。。
就连我的灵魂，也许也只是暂住予我的身体，这一辈子。。
锜，我知道的。。
我们，是唇亡齿寒的。。
是相互依存，相互依偎的。。
唯有这样。。
学会了如此好好的相处。。
我才会明白。。
什么叫做每一个瞬间，就已是永恒了。。
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作者：一体



祈祷就是给宁静鞠躬，给空无献花，完全流动在它们之中。这样一来，无论我们要做什么，都能得到指引。空静的层面很高，它的精细程度能够穿透我们所有的思想层面，所以它知道我们的想法。只要我们的愿望是真诚的，它就会以适合我们的方式来协助我们达成所愿。只是我们在祈祷之后，那个祈祷的心很快就会跑去别的地方，那个良好的状态很快会被别的东西所替代。一个没有感觉的不被注意的愿望是冰冷的，有谁愿意和一个冷漠的东西在一起呢？所以，要时刻给祈祷注入新的意识。


宇宙知道我们的愿望，也知道我们的欲望，所以不需要向它解释什么。如果事情发生了，感激；如果没有发生，也感激。因为，变得更好是我们唯一的道路。即便是困难不断地来敲门，我们也要勇敢地去把门打开，让它进来。在这种接纳的背后隐藏着转机，且不要在美好到来之前放弃那个感激。事实上，感激的门一旦打开就不应该再关上了。


祈祷是用全心在跟宇宙说话，如果只用一半的心去说，那将不会有真实的状况发生。真实意味着：我们不能把一部分的心藏在口袋里，以防发生不测，它必然是全部的展示。那样一来，分裂就没有机会发生，怀疑也失去了它存在的空间，那么真正的祈祷就会开始。


愿望这朵花是脆弱的，它需要时常浇水和关注，等它的季节到来时，它就会自己盛开。如果因着急而使用了外力，那么这朵花就会被摧毁在它盛开之前。当然，一个活生生的愿望不会盛开在嘴巴里，它会在无限的空与静的交流中，展现它的不可思议。


然而，现实中的祈祷大都难以实现，是因为这种祈祷的背后挂着恐惧和企图。宇宙十分清楚二元世界的把戏，它一直等待着人类的觉醒，待时机成熟时，它自然会伸出双手来迎接我们。其实，它的双手一直都在那里，只是我们还没有能力去发现。臣服是一种智慧，不要去做那些比宇宙更聪明的事情，让一切顺其自然就好。


所以，祈祷需要诚实，因为宇宙很诚实，它了解我们的心。时常感激会让我们时刻记得：我们所经历的一切成败都是宇宙的安排，其目的是要把我们引向更好，所以要感激。只要我们的心是真的，那么就能与它产生共鸣。




“打开感激的心门，让困难进来，转机就在困难背后”，“所经历的一切都是宇宙的安排，目的是把我们引向更好
 
http://www.innerspace.com.cn/d/showArticleDetail_730
 
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我很喜欢，这一篇文章。。
发人深省。。
 

养分。。

--〉故事有起承轉合，心情有陰晴圓缺。不會永遠保持興致高昂，也不會永遠陷入泥淖無法自拔。總要記得留給自己一點空間和時間，沈澱一下，生活會更美好：）


--〉冷笑话精选：上学，好累！上班，好累！减肥减不下，好累！你觉得累么？累就对了，舒服是留给死人的！


--〉旅行的意义不在于战利品有多少，照片拍了几张，景点占据了几个…而是，你做了多疯狂的事，经历了哪个心跳的时刻，和有否看到更不一样的自己。
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生活当中总是有很多振奋人心的字句。。
认识文字，是最幸福的事。。
锜，谢谢你懂。。
于是，我也才能从中获得很多无限大的力量。。
也透过它，认识自己，抒发自己，表达自己。。

是的，我渴望，也很期待。。
有一天，有一个人，会读得懂。。
我的文字。。
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在很多个属于自己的时空以及空间里。。
我一次次的在整理，回想。。
然后发现。。
真的。。
无数个寂寞以及不知所措的日子里。。
我仰赖着，储存予自己心中的养分。。
努力的，继续的往前走。。
而我也明白。。
每一个人都是独立的个体。。
没有一个谁，可以一直一直陪伴着谁。。
就好像大树一样。。
必须靠着阳光水分才能成长。。
那，在无数个黑夜以及干旱的日子。。
它们该如何生存？
不就是仰赖着白天所储存的养分么？

后来，我懂了。。
我一直在寻觅的。。
不就是那一个懂得我的。。
可以给予我无数养分，让我走我的人生路的你么。。

再后来，我也才发现。。
那一些经得起无数孤独以及等待的人。。
才能更接近成功。。
当然，每一个人所追求的成功都不一样。。
那，我所追求的。。
是心灵上的富裕。。
生命的功课，就在于寻找那一个迷失/分裂的真我。。
--------------------------------------------------------------------

加爱。。
我还是一样。。
不放弃的，继续坚持着我的信仰。。
而我相信，有一天，我一定会找到的。。

是的。。
我知道的。。
一定会有那么的一天的。。
你会读得懂我的文字，明白我说的话。。
了解我所在乎的，明白，我的信仰。。

锜，我喜欢你的坚持。。
我喜欢你学会了，更完整的信任。。
对自己的，对他人的。。
谁敢笑你笨啊！
需知道，当个笨蛋也需要很多很多的力量的。。

我们，要一直相互陪伴啊！
-------------------------------------------------------------

是的。。
我又有一点想出走了。。
到不一样的国度。。
看看世界。。
看看不一样的自己。。

笨蛋^___^。。

我说。。

我还是那个，愿意相信永恒以及所有一切美好事物的笨蛋。。

有人告诉我。。

错，只有笨蛋才不相信。。

有人告诉我。。

这样的我才是他所认识的chee chee。。

对啊。。

我从来都觉得。。

那么努力的坚持，那么努力的相信会是个笨蛋。。

不过即使是如此我还是想做笨蛋。。

可我，从来没想过。。

原来不相信的人，也许才是笨蛋。。

逆向思考有的时候。。

蛮有趣的，不是么？

我开心的是。。

我原来不是笨蛋。。

以及，我还是原来的那个我。。

我没有变。。

就算有，也只是为了成为更完整的自己。。

啊不，不对。。

应该是说。。

更忠于自己。。

^_____________________________^





感恩。。

-->如果你不能应付我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。──玛丽莲·梦露

 -->真正愛你的人，要禁得起時間考驗，不管什麼時候，只要你還沒有ready，他就會等到你ready。
---------------------------------------------------------------------------------

===> 放下，原来才是真正的拥有。。

唔，我会说，这是一个很奇妙的感觉。。
真的奇妙。。
看着自己，整理着自己，比较着这几年来的感受。。
我，好像变成了一个旁观着。。
在看着别人的故事一样。。
就好像，从来不曾经历过那一切一样。。
因为我也，渐渐的忘了，当下所经历的，所有感受。。

其实，所有的长辈或是过来人真的都没有讲骗话。。
时间真的可以带走一切，只是。。
每一个人需要的时间不一样而已。。
过程，当然也不一样。。

我很感谢自己，终于能够如此的坦然的面对。。
当然有一些紧张。。
可是我觉得，我会紧张的原因不是因为谁的关系。。
我一直都那么容易的觉得紧张的。。
我看着那样的背影。。
突然觉得，它好可怜噢。。
我是多么衷心的希望，它也可以勇敢一些。。
抛开很多的包袱，很多的担心。。
去追求自己想要拥有的东西。。

我真的很想，跟它，还有阿锜，说一声谢谢。。
是真的觉得感恩。。
因为，锜啊，我相信。。
你值得被好好的对待。。
这一秒，这一刻，我是如此的觉得感恩。。
也不知道该怎么样的形容，那一股很强大，很强大的能量。。
谢谢，真的。。
你曾经带给我的一切。。
真的，已经剩下感恩。。
我是如此如此真诚的，衷心的希望。。
你会找到，属于你的幸福。。
你一定要幸福，那，我就觉得快乐了。。
而我知道，我也值得拥有那样的幸福。。
属于我自己的幸福。。
---------------------------------------------------------------------

秀清，呵呵，我想念你了哦。。
没事，只是想跟你说一声新年快乐以及。。
向宇宙祈祷，希望它带给你无尽的福气。。
唔，我想，小阿锜偶尔还是。。
蛮倔强的。。
就像有的时候，对于一些重要的人，的一些意见。。
我知道，我其实可以用更婉转谦卑的态度去接受或是提出疑问的。。
可是小阿锜总是很心急的。。
抢着帮我回答。。
用着一副很不甘愿的语气。。
在我想阻止之前，那一些话，以及其相对的情绪就已经先出来了。。
然后，在我开始整理那些情绪的时候。。
我会替小阿锜感到噢脑。。
不好意思，真的。。
我不是故意的。。
我在想，那也是让自己不那么没面子一种机制吧。。
对不起，真的对不起。。
锜锜，唔，我知道你性急了一些。。
不过啊，我们来勾勾手指啊。。
下一次，下一次，你就再慢个几秒钟，先跟我商量一些。。
这样你说好不好？
那我就先跟你说声谢谢噢。。
谢谢你噢，谢谢你那么努力的配合我噢。。
------------------------------------------------------------------

后来我发现。。
处于黑暗或是低处的时候其实并不那么的可怕。。
因为。。
我可以全神贯注的寻找光源。。
努力的，卯足全力贮存能量。。
期待下一次，反弹到另外一个高点的机会。。
---------------------------------------------------------------------------

-->感恩心態持續，快樂自必繁衍。尤其當你身處黑暗，仍能感恩黑暗的好處

谢谢黑暗，谢谢懦弱，谢谢不勇敢，谢谢倒霉，谢谢不甘心，谢谢愤怒。。
谢谢嫉妒，谢谢害怕，谢谢胆小，谢谢懒惰，谢谢贪心，谢谢。。
你。。
---------------------------------------------------------------------------

呀，今天赌牌赢了钱，超旺的。。
我今年一定走好运了。。

感恩。。
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锜锜，下一次，下一次我们试一试。。
先不当刺猬，好吗？
我们尽量不要让那一些刺。。
刺伤所有很重要的人。。
你说好吗？
你要乖乖的噢。。
谢谢你，我爱你。。

抱抱。。

当我闭上眼睛仔细去感受。。
我发现那一团像是气体般的一团东西是灰绿色的。。
我想靠近它，它却闪远了些。。
啊，是我太心急了。。
后来我安静的，悄悄的守候。。
于是，就越来越靠近它了。。
才发现，它也有它可爱的地方。。

当我，靠近它，允许它，不责备，不谴责，不逃避。。
我真的发现，它一点也不可怕。。
至少没有想象想中的可怕。。
---------------------------------------------------------

我的今天不属于我。。
那，锜啊。。
我们省省力气，把能量留给明天，你说好不好？
你也赞成吧。。
唔，真好，也好在有你陪我。。
---------------------------------------------------------

很多所谓的，当下的结果。。
不过是形成下一个结果的其中一个过程。。
人生啊，奇妙得很。。
于是，我偶尔也会在想。。
今天我在经历的这一些过程。。
又会为以后的我，带来怎么样的结果。。
---------------------------------------------------------

锜啊锜，给我一个很大很大很深的抱抱，可以么？
唔，我要很大很大，很深的。。

《遇见未知的自己》。。

这一本书，还蛮妙的。。
她不会太深，但你也不会一口气就读完的。。
每看一章，我就会停下来。。
是不知不觉的停下的。。
然后回想，再次经历，重新整理。。
秀清，里头的老人，让我想到了你。。
她所扮演的角色，不正正是你予我，所扮演的角色么。。
我觉得自己，有一点像若菱，最然我没有经历婚姻失败。。
秀清，谢谢你介绍了这么棒的书给我^_^。。
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当然有很多的体会感受。。
不过今天最想分享的，是这一件事：
老人说，天下事总共可被分为三个类型。。
（一）老天的事
想当然尔，就是一切的意外，所有人类无法掌控的事。。
对于老天的事，我们唯有臣服予事实。。
那，该怎么样面对该怎么样解决是之后的，我们自己的事情。。

（二）他人的事
这一点，我倒有蛮大的感受。。
以前的自己，还真是容易被他人的事影响自己的情绪。。
我感觉自己，好像被他人的事牵着鼻子走似的。。
那现在，我学会了，把它们归类。。
所谓他人的事，就是发生在其他人身上的事。。
他们自己的感受，喜怒，哀乐，都必须是由他们自己来经历的。。
你不是他，你如何帮他们经历，你何苦把原本不属于自己的。。
他人的情绪，加压在你自己的身上。。
你能做的，就只有相信，陪伴以及在身边扶持。。

（三）我的事
跟他人的事一样。。
发生在我身上的事，我的经历我的感受我的生命。。
都必须由我自己一个人来承担承受以及，经历她。。
何苦被那一些纷纷扰扰的语言字句困扰。。
每一个人有属于自己的一套的思维方式。。
我如何阻止；何必阻止，因为，这是他人的事。。
无论别人怎么说，我的喜怒我的哀乐他们还是没有办法帮我承担经历。。
这一些人太可笑了，他们以为自己是谁。。
会有那么般大的能耐帮我经历我的人生。。
那，我只想要珍惜。。
那一些相信我陪伴着我的人。。
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她的文字，我是刚刚喜欢上的：

其实，我们要做的很简单，就是单纯的去体会生命的喜悦，知道让我们心灵平安宁静的不是外在的事物，而是在自己心中找到那个内在的空间。最近读到约瑟夫坎伯这位大师的一段话，非常喜欢，在此与大家分享：“人们说我们都在追寻生命的意义，我不认为那是我们真正追寻的。我认为我们追寻的，是一种活着的体验…..让我们能感觉到活着的喜悦。”

希望大家都能感受到“活着的喜悦”，而要得到这种喜悦的先决条件，就是要能决定自己用何种态度来面对生命中所发生的每一件事，是的，每一件事。为自己的生命负起责任，到了最后，你就会发现，原来生命是这么的美好！在纳粹集中营幸存下来的心理学家维克多法兰克就说：“人性最终的自由，在于选择以何种态度面对任何情况。”这就是我们的终极功课吧！


德芬
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd732e50100ovbk.html

矿泉水。。

给加爱写了一段留言。。
用最简短的字句，表达了我满满的感恩。。
跟她分享，我在旅途中所看所想所听所得。。
那是这一个阶段的我，可以给的。。
最真诚的回报。。
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加愛 提到...
錡：
非常感謝，你讓我知道你近況。
我有想的，你怎麼樣了呢？
非常高興看見你的成長，知道你很好。
我感謝，自己所給到你的力量。感謝我生命裡所有造就我的人。
祝福你，無盡祝福，生命愈加實在。
繼續加油！


2011年1月15日下午11:11
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加爱，你知道么。。
就这么样的几句话。。
我的心，就被满满的疙瘩爬满。。
尤其看到这一句：
“我有想的，你怎麼樣了呢？”

眼泪当然不听使唤。。
满满的感动。。
我，何德何能!
我，不过一个，稍纵即逝的过客。。
加爱，当我，一个人慌张的在浩瀚的沙漠走着。。
拼了命的挣扎，却看不到一丝的光源。。
找不到出口，无法承受白昼与黑夜差异如此大的气候。。
也遇不着，跟我说着同一国语言的土著。。
一直到我遇见了你。。
我哭着用自己熟悉地语言说出那一些未来得及被大脑处理过的话语。。
你在一旁用心的听着。。
加爱，你知道吗。。
你的每一封信，就像是一瓶矿泉水一样。。
一个在沙漠里头最最重要的物资。。
我紧紧地抓在手里。。
真的很渴了，就喝一口，然后，才有力气再向前走一点点。。
于是我想，我还是一个很有福气的人。。
“谢谢”这两个字无法完全表达我的感激。。
它所涵盖的不足以表达我所要说的。。
可是我还是很想说。。
加爱，谢谢你，对我那么样的有信心。。
也看得见我里头的力量。。
锜，我也要谢谢你。。
因为你的心里头蕴藏了这么样的一个能量。。

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后来我发现，这样的一个旅程实在奇妙。。
她让我看见很多事情，不一样的面向。。
有一些人，你以为你实在在意。。
你以为，他会为你递上一瓶矿泉水。。
在你如此需要水的，这么样的一个时刻。。
又有另外一些人，你以为他们不过是语言不相同的土著。。
你没期待什么。。
后来发现，这一些人，却默默地。。
为你准备一些矿泉水。。
在你真的渴得不得了的时候。。
用你可以接受的方式为你递上它。。
于是我发现，我为什么要为每一件事情，每一个人贴上符号标签。。
到后来，那一些符号那一些标签却变得如此的讽刺。。

我想，我还是一个有福气的人。。
我会好好的，细心的握着手上的，那好几瓶的矿泉水。。
在我渴得不得了的时候，好好的，小酌几口。。
那我知道，我知道的。。
我就又能更加勇敢的向前了。。
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对于那一些已成为我生命当中的过客的你们。。
我想，我应该必须谢谢你们。。
因为你们在我的生命当中，曾经扮演了这么重要的角色。。
对于那些一直陪伴着我以及未来还是会一直陪着我的你们。。
我，除了感恩，还是感恩的。。

锜，我也必须谢谢你啊！
谢谢你那么用心的陪着我。。
于是，我才不那么样的害怕。。
-------------------------------------------------

加爱，祝福你。。
祝福你们。。
也祝福我自己。。
我们，都要好好的，好不好。。
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p.s. 所以我的标题放矿泉水是不是有好笑到？
       呵呵。。

能量。未知

情绪不会永恒不变。
那就是为什么它们被称为情绪(emotions)。
这个字原自于动(motion)，意思就是活动(movement)。
它们会变动，因此，它们是情绪(emotions)。
你会不断从一种情绪转变到另一种情绪。
这一刻你是悲伤的，下一刻你是快乐的；这一刻你是生气的，下一刻你是慈悲的。
这一刻你充满爱，下一刻你充满恨；早晨很美，夜晚很丑；这样不断延续。

奥修《情绪》
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我们通常认为，空间是空的，而物质是实在的。
可是事实上，任何物质本质上都是空的。
很多现代伟大的物理学家告诉我们，即使看起来像固态的物质，包括你的身体在内，
它们的内部几乎是百分之百的空间---原子和原子之间的距离，远超过它自身的尺寸。
在所有的原子和分子的内部空间里，粒子其实占据了很小的空间，其余全是真空。
而且事实上，这些粒子是不停的消失和出现的，像音符的波动一样，是振动的频率，
也就是能量。

张德芬《遇见未知的自己》
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情绪是一股能量，不会消失在这个空间里；它只能不断的被转化。

錡《阿錡语录之能量转化篇》
（硬是要“懒”有才华的尬上一脚，呵呵）
（这样才能证明用来买书的钱是值得被投资的）
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唔。。
因为未知，所以害怕。。
因为未知，所以恐慌。。
也因为未知，所以；期待着。。

谢谢文字。。
我无法想象，如果没有你，我的世界会变得有多糟糕。。

遇见未知的自己。。

问：要怎么样才能去爱我自己？

德芬：除非你知道这一世只是你作为永恒灵体在时间中旅行的其中一世，否则你很难去爱自己。 你人格所有的面向，好的坏的，都与你本性无关，它们都只是你在物质世界旅行时选择去表达的面向。想要快乐并接纳自己，你需要和自己的阴暗面为友，看到自己身上那些惹人讨厌的不堪部分，以爱心和慈悲对待它们，就像对待自己的孩子一样。 所有的虚荣、嫉妒、脆弱、虚伪、黑暗、报复、仇恨都只是我们二元性人格一边的面向而己，当你承认、坦白、接受它们，它们就会向你展露你自身另一边的美好——我们纯洁善良完美的那个部分。经由看见、接受、坦承自身的恶，我们才会认识、体会、活出自己的善。

http://www.innerspace.com.cn/d/showFaqDetail_1?faqId=130
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我买到这一本书了。。
耶。