外面没有别人。。

我一直觉得。。
很多的情绪在被写/说了出来过后。。
就会被转化的了。。
因为在写/说的过程当中，它就已经被处理掉了。。
而能量，就是一种不停地在转化的能量，不是吗？
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被说我很适合当心理辅导师。。
说实在话，我心里觉得开心得很。。
总是喜欢关于这一类型的书籍，电影，文章。。
我觉得一部分的原因就是自己是个极度多问号的好奇宝宝。。
"为什么会有这样的行为呢？"
“为什么会这样想而不是用另外一种角度想呢？"
等等诸如此类的问题。。
而另一个，唯一最符合的条件就是。。
我自认还算是一个蛮不错，蛮称职的聆听着。。
生活的经历多了，发现。。
其实我们每一个人很多时候。。
都只不过需要一个聆听者。。
而不是在你还没把话说完就急着打岔说：
"哎呀，不要想酱多啦"。。
"哎呀，没关系啦"。。
等等诸如此类的话语。。

情绪其实在被抒发过后。。
就会转化的了。。
如果硬是把它藏起来而不处理掉的话。。
那么这样的情绪就会一直影响着你。。
所以我很不喜欢被说：
"不要想太多啦"
因为就算是真的想太多，而我表达，说了出来。。
也不过是为了让自己看得更清楚。。
让自己去寻找其根源。。
进而得以真正的，彻底的解决问题。。
而不是只针对表面。。
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"亲爱的，外面没有别人，只有自己"--张得芬
是我近期最喜欢的一句话。。
它让我学会，发现原来。。
我们外在所有的行径，想法。。
都是来自于内心的一种投射。。

得知这个真理过后我更加的。。
可以无肆的当个光明正大的好奇宝宝。。
"是咯，为什么我会介意他这样做？"
"他这样做为什么会让我觉得不舒服？"
"我的哪一部分被触及了吗？"
"哦，是不是因为这件事让我联想到之前的伤口？"
"哦，所以我才会酱介意？"
。。。。。。。。。。。。。。。。。

透过这样的方式，找到问题的根源。。
从而对症下药。。
从了解，消化，到真正的运用这一句话。。
我实在是觉得太震撼，太受用太喜欢了！
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"亲爱的，外面没有别人，只有自己"
:) 。。